Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
28 дек 23
Touax- Журнал, 28 дек 23
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023
43,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2023:
1626 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 102,36г | Углев: 155,17г.
Завтрак:
Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe.
Обед:
ICA Couscous, tofucurry my way.
Ужин:
Brysselkål, Fiskexporten Tofu i Drömsås , Peka Potatisgratäng, Mjälloms Gammaldags Tunnbröd, Hälsans Kök Bullar.
Перекус/Другое:
Lussekatt, Apotekarnes Julmust Sockerfri, Self Omninutrition Soy Protein Vanilj, ICA Hallon Frysta.
подробнее ...
2430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю