cindychiu2017- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя cindychiu2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

1361 ккал

Жир: 58,93г | Белк: 115,03г | Углев: 96,01г. Завтрак: 水煮蛋. Обед: 寶宏安柏焗烤雙色調理乳酪絲, 歐嬤 100%酸種藜麥麵包, 好菇道美白菇, 好菇道鴻喜菇, 娃娃菜, 櫛瓜, Costco 無骨雞腿排. Ужин: 萊爾富黑輪, 生豆皮, 好菇道鴻喜菇, 高麗菜, 花枝丸, 貢丸, Costco 豬梅花火鍋肉片. Перекус/Другое: 曲奇餅. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindychiu2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindychiu2017- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

cindychiu2017-Изменение Веса