55-jimbo- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

3385 ккал

Жир: 104,99г | Белк: 236,78г | Углев: 398,77г. Завтрак: Капуста Белокочанная, Абсолютно для Всех Мед, Е Батон Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Звездный, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Гречка, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Ужин: Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Изюм, Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Царка Биойогурт 6%, Пятерочка Сахар, Ашан (55) Творог 5℅ Ашан, Магнит Хурма. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса