uino♠️- Журнал, 28 дек 23

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023

41,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2023:

842 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 43,07г | Углев: 95,23г. Завтрак: Савушкин Продукт Теос 2%, Первый Вкус Кефир 2,5%, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Обед: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Булочка Бутербродная Пшенично-Ржаная. Ужин: Магнит Апельсин, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Перекус/Другое: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 28 дек 23

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса