Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElleAye
Журнал
30 апр 15
ElleAye- Журнал, 30 апр 15
Параметры Пользователя ElleAye
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2015
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2015:
945 ккал
Жир: 78,00г | Белк: 53,50г | Углев: 13,50г.
Завтрак:
Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese.
Обед:
Wal-Mart Rotisserie Chicken, Taylor Farms Garden Salad, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Great Value Caesar Dressing.
Перекус/Другое:
Planters Roasted Almonds with Sea Salt.
подробнее ...
1881 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElleAye-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю