jm1111- Журнал, 30 апр 15

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2015

90,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2015:

1071 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 71,25г | Углев: 71,44г. Завтрак: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Hard-Boiled Egg. Обед: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cabbage, Brown Rice, Pork Roast. подробнее ...

627 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, x - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 30 апр 15

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса