Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyanizovskaya
Журнал
28 дек 23
nastyanizovskaya- Журнал, 28 дек 23
Параметры Пользователя nastyanizovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2023:
1656 ккал
Жир: 62,03г | Белк: 87,00г | Углев: 191,41г.
Завтрак:
Багет, Семенишна Сыр Российский Премиум, Гречка, Семенишна Масло Сливочное, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Говяжий Стейк (Только Постный).
Ужин:
Семенишна Сметана 20%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние.
Перекус/Другое:
Малина.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyanizovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю