Amanda Sixel- Журнал, 27 дек 23

Параметры Пользователя Amanda Sixel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2023:

1048 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 51,65г | Углев: 125,70г. Обед: Antarctica Soda Limonada, Pepino (com Casca), Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Linea Barra de Cereais Avelã, Castanha e Chocolate, Linea Barra de Cereal Morango com Iogurte, Linea Geleia de Damasco, Iogurte, Café, Bolo de Banana e Aveia. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Sixel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Sixel- Журнал, 27 дек 23

Оставить свой Комментарий

Amanda Sixel-Изменение Веса