|
Четвёртый день с завтраком. Ем любимый хлеб и масло и сыр. И какао пью. Пока не знаю, чего добавить. Расстраивает только то, что второй больничный происходит со мной за декабрь. Какое-то странное ощущение потери контакта с реальностью. Может после пяти дней температуры мне не стоит так уж этому удивляться. А может присутствие любимых завтраков впервые за долгое время дает ощущение параллельной реальности🤪 желаю себе и всем здоровья и стройных фигур😘🎄
|
60,1 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг.
Еще предстоит сделать: 8,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1763 ккал
|
Жир: 76,03г | Белк: 72,85г | Углев: 242,84г.
Завтрак: Радость Вкуса Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Простоквашино Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Суши WOK Ролл Сэнсей , Food Taxi Запеченный Ролл с Крабом, Суши WOK Ролл Сырный. Обед: Коркунов Конфеты с Орехом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Несквик Какао-Напиток Быстрорастворимый, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Ужин: Вкусно и Точка Чикен Премьер. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коркунов Конфеты с Орехом, Миндаль Миндаль, Каждый День Финики Сушеные, Мандарины. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Катя_вкусно_ест🍓-Изменение Веса
|
