debbiemarkus- Журнал, 27 дек 23

Параметры Пользователя debbiemarkus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Me fui al carajo en las vacaciones

66,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2023:

967 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 52,45г | Углев: 77,88г. Завтрак: Manzanas, SanCor Queso Pategras, Mermelada, Pan Integral. Обед: Pata Muslo, Huevo, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Aceite de Oliva, Cocinero Aceto Balsamico, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Arcor Turrón de Maní. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiemarkus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiemarkus- Журнал, 27 дек 23

Оставить свой Комментарий

debbiemarkus-Изменение Веса