Andrė1- Журнал, 27 дек 23

Параметры Пользователя Andrė1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2023:

2446 ккал

Жир: 90,53г | Белк: 122,32г | Углев: 276,73г. Завтрак: Milsani Activedrink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ja! Walnusskerne, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, PBN Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Ужин: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Перекус/Другое: Kekse. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrė1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrė1- Журнал, 27 дек 23

Оставить свой Комментарий

Andrė1-Изменение Веса