Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrė1
Журнал
27 дек 23
Andrė1- Журнал, 27 дек 23
Параметры Пользователя Andrė1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2023:
2446 ккал
Жир: 90,53г | Белк: 122,32г | Углев: 276,73г.
Завтрак:
Milsani Activedrink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee.
Обед:
Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ja! Walnusskerne, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, PBN Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Früchte Müsli , Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee.
Ужин:
Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee.
Перекус/Другое:
Kekse.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrė1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю