espoly55- Журнал, 27 дек 23

Параметры Пользователя espoly55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2023:

1362 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 52,80г | Углев: 160,01г. Завтрак: Яичница с Помидорами, Экокультура Помидоры Черри, Магнит Икра Минтая Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Смак Свинина, Русский Хлеб Хлеб Черный, Чай с Молоком. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Клубничный, Чай с Молоком, Мандарины, Любятово Курабье, Чай, Курага. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

espoly55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

espoly55- Журнал, 27 дек 23

Оставить свой Комментарий

espoly55-Изменение Веса