Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_k@
Журнал
27 дек 23
Svetlana_k@- Журнал, 27 дек 23
Параметры Пользователя Svetlana_k@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2023:
1501 ккал
Жир: 52,37г | Белк: 65,25г | Углев: 198,48г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мёд, Искренне Ваш Творог 5%, Блинчики.
Обед:
Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Брокколи, ВкусВилл Паста с Овощами.
Ужин:
Кофе с Молоком, O'Zera Молочный Шоколад , Чай, Чизкейк, Творожная Запеканка, Клубника.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_k@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю