Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тренер_худеет_дважды 😄
Журнал
26 дек 23
Тренер_худеет_дважды 😄- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя Тренер_худеет_дважды 😄
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
1742 ккал
Жир: 81,32г | Белк: 77,33г | Углев: 178,64г.
Завтрак:
Белый Город Глазированный Сырок с Кокосом, Красное Золото Икра Лососевая, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Простоквашино Сливки 10%, Фанта Фанта Апельсин, Перекресток Мини Багет с Отрубями, Магнит Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Sunan Оливки на Гриле, Вареное Яйцо, Lorenz Saltletts, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя.
Обед:
Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Меридиан Сельдь Филе в Винной Заливке, Магнит Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Кинто Сацебели Охотничий, Grow Food Булгур, Индилайт Азу из Индейки.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тренер_худеет_дважды 😄-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю