Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
26 дек 23
Galina_Mos- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
3071 ккал
Жир: 124,45г | Белк: 159,70г | Углев: 337,68г.
Завтрак:
Denmax Сыр Мягкий, Мандарины, Русское Море Икра Сельди Классическая, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Авокадо, Буханка Самса с Говядиной, Просто Мёд, Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Кольраби, Славянка Степ, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Лэнд Тыква Запечёная, Инди Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
Перекус/Другое:
Каждый День Попкорн Сладкий, Черкизово Снек из Курицы, Квашеная Капуста, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками.
подробнее ...
2267 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю