Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
borgesdaiane
Журнал
26 дек 23
borgesdaiane- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя borgesdaiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
1989 ккал
Жир: 65,78г | Белк: 194,57г | Углев: 153,45г.
Завтрак:
Café, Banana Prata, Ovo, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Ovo Cozido, Queensberry Geléia de Amora Diet, Regina Creme de Ricota Light.
Обед:
Berinjela Refogada, Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Laranjas.
Ужин:
Mamão Formosa, Carne Moída Refogada, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Macarrão Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Peito de Frango.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
borgesdaiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю