DiscursMonger- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

1610 ккал

Жир: 78,75г | Белк: 102,41г | Углев: 139,18г. Завтрак: Помидоры, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Now Foods Бразильский Орех, Окское Яйцо, Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Пятерочка Чиабатта. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Now Foods Бразильский Орех, Мандарины, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса