Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HOPE_L
Журнал
26 дек 23
HOPE_L- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя HOPE_L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
1461 ккал
Жир: 64,76г | Белк: 72,27г | Углев: 147,00г.
Завтрак:
Heinz Горчичный Соус, Сахар, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Шхуна Икра Имитированная, Селяночка Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Плавленый.
Обед:
Пятерочка Сыр Российский 45%, Котлета Свиная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Гречка Отварная.
Ужин:
Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Рис Вареный, Равис Бедро Куриное без Кожи .
Перекус/Другое:
Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, SOJ Marshick.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HOPE_L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю