Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Улыбка Радуги
Журнал
26 дек 23
Улыбка Радуги- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя Улыбка Радуги
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
1690 ккал
Жир: 67,77г | Белк: 62,49г | Углев: 218,54г.
Завтрак:
Фруктовичи Курага в Шоколаде, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Перекресток Багет Парижский Классический, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Масло Сливочное Луга Алтая 80%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%.
Обед:
Ростик'c - KFC Чикенбургер, Красный Октябрь Конфеты Ромашка.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, ВкусВилл Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Протеин.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Улыбка Радуги-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю