Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Esipag83
Журнал
26 дек 23
Esipag83- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя Esipag83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
1097 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 64,20г | Углев: 103,96г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Сырники по Костяковски.
Обед:
Сырники по Костяковски, Помидоры, Мясо по-Французски.
Ужин:
Milka Choco Snack , Delibon Milk Snack, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Пятерочка Киви, Лента Яблоко Семеренко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Esipag83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю