Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
26 дек 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
2910 ккал
Жир: 45,27г | Белк: 171,76г | Углев: 452,24г.
Завтрак:
Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale , Prozis Real Whey.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Salmone, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Prozis Real Whey.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю