josephc0917- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重97.4
體脂34.2
基代1738
內臟17
肌肉60.7
骨3.2
肥了😭😭😭中午又有聚餐

97,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 97,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

1708 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 136,09г | Углев: 100,11г. Обед: 鼎泰豐元盅牛肉湯, 爭鮮鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. Ужин: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

從週末就開始喊肥了！過了三天才漲0.2，我一天就漲0.2了！

25 дек 23 написано членом: chenxxxcccc

年底新年初尾牙、春酒、聚餐大接龍🤔😆😆😆

25 дек 23 написано членом: chenxxxcccc

開始吃了

26 дек 23 написано членом: josephc0917

約哥，很穩的，不用擔心😊

26 дек 23 написано членом: 饞嘴小尼

👍👍👍穩穩的

26 дек 23 написано членом: 尼歐NEO

🙈🙈🙈

27 дек 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса