FatD1960- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя FatD1960 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

84,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

1726 ккал

Жир: 88,60г | Белк: 100,38г | Углев: 145,10г. Завтрак: Avocados , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee, Olive Oil , No Name Mixed Vegetables, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bread (Home Recipe or Bakery), Avocados , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee, Olive Oil , No Name Mixed Vegetables, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bread (Home Recipe or Bakery). Обед: EVOS Cheddar Cheese Slice, Great Value Sausage Patty, Master Choice White Flour Wraps. подробнее ...

2939 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FatD1960-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FatD1960- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

FatD1960-Изменение Веса