Sara7200- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

1681 ккал

Жир: 21,74г | Белк: 129,43г | Углев: 252,87г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry. Обед: Pineapple, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Great Value Black Forest Ham, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Spaghetti. Ужин: Wal-Mart Fresh Pineapple, Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese. Перекус/Другое: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kellogg's Froot Loops (29 g), Spaghetti, Two Good Yogurt, Spaghetti, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса