Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MyanW
Журнал
25 дек 23
MyanW- Журнал, 25 дек 23
Параметры Пользователя MyanW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2023:
1571 ккал
Жир: 59,67г | Белк: 82,37г | Углев: 185,53г.
Завтрак:
365 Grass-Fed Whey Protein Powder Chocolate , Fisher Chopped Walnuts, Cranberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Baileys Original Irish Cream, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Baby Spinach, Bananas , Silk Original Unsweetened Almond Milk, Member's Mark Natural Triple Berry Blend.
Ужин:
Turkey Breast Meat , Bob Evans Macaroni & Cheese.
Перекус/Другое:
Edwards Georgia Pecan Pie Ready to Serve, Oranges , Peanut Butter Energy Bites.
подробнее ...
3438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
HoHoHO merry Christmas to me👍😊I thought my Withings scale would do it automatically but I had to do it manuallly? Merry Christmas everybody🎄🎁
25 дек 23 написано членом:
MyanW
Great!
25 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MyanW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю