yayatetta- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

2350 ккал

Жир: 105,68г | Белк: 154,92г | Углев: 188,50г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Помело, Оливковое Масло, Казеин, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Авокадо Авокадо Хасс, Мир Вкуса Пармезан, Мираторг Карпаччо. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Oreo Торт, Сибас. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса