Kuni-Gunde- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя Kuni-Gunde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

79,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

1500 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 90,45г | Углев: 174,30г. Завтрак: Milsani Milchreis, Weiss Pfeffernüsse Glasiert, Wintertraum Gewürz-Spekulatius, Stieffenhofer Schoko-Lebkuchen, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Becel Vital, Lidl Eiweißbrot. Обед: Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere, Beste Ernte Mischgemüse Tiefgefroren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Echt Gut Burgunderbraten aus der Schweinekeule. Ужин: Penny Markt Haferflocken, Bio Bio Haferdrink Mandel, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuni-Gunde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuni-Gunde- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

Kuni-Gunde-Изменение Веса