Tefa05- Журнал, 29 апр 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2015

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2015:

1406 ккал

Жир: 43,62г | Белк: 119,06г | Углев: 127,78г. Завтрак: Chips Ahoy Chips Ahoy, Yogur. Обед: Huevo Frito, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Ужин: Kellogg's Zucaritas, Trucha al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Chips Ahoy Chips Ahoy, Caramelo Masticable, Galleta, Arepa con Queso. подробнее ...

1563 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 29 апр 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса