olga.kraspol- Журнал, 25 дек 23

Блин блинский! Я только заметила, что моя полоска в профиле поменяла цвет с красного на жёлтый ❤💛 Не знаю, что это значит, но точно что-то хорошее🥳

114,9 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг.    Еще предстоит сделать: 34,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1805 ккал

Жир: 157,52г | Белк: 87,95г | Углев: 17,25г.   Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агрокомплекс Шпик по Домашнему, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Маскарпоне, Вафли кабачковые с арахисовой мукой. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Петелинка Филе Куриного Бедра. подробнее ...