RyzhayaMari- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя RyzhayaMari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

60,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

1613 ккал

Жир: 86,68г | Белк: 97,96г | Углев: 109,37г. Завтрак: Billa Сыр Гойя, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ананас, Maxler Протеин. Обед: Zentis Марципановая Буханка, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Ужин: Печень Куриная в Сметане, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Casademont Хамон Серрано. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RyzhayaMari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RyzhayaMari- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

RyzhayaMari-Изменение Веса