Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HOPE_L
Журнал
24 дек 23
HOPE_L- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя HOPE_L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
1358 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 72,38г | Углев: 145,35г.
Завтрак:
Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Шхуна Икра Имитированная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог (Обезжиренный), Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Гречка Отварная, Котлета Свиная.
Ужин:
Шарлиз Пастила со Вкусом Клюквы, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сметана , Шампиньоны Тушеные, Мясо Кролика.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HOPE_L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю