Taekook_forever- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя Taekook_forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

1366 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 70,54г | Углев: 135,30г. Завтрак: Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%. Ужин: Кухня на Районе Мюнхенский Хот-Дог. Перекус/Другое: Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

1987 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taekook_forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taekook_forever- Журнал, 25 дек 23

Оставить свой Комментарий

Taekook_forever-Изменение Веса