Karen_Karen_56- Журнал, 25 дек 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

55,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

1905 ккал

Жир: 73,27г | Белк: 75,19г | Углев: 233,02г. Завтрак: Banana Cake without Icing, Coles Full Cream Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert. Обед: Sweet Cherries, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Coles Full Cream Milk. подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю