하오엄매- Журнал, 25 дек 23

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2023:

421 ккал

Жир: 27,81г | Белк: 26,32г | Углев: 14,67г. Завтрак: 달걀, 엑스트라 버진 올리브 오일, 이즈니 무염 버터, 계란 흰자, 비비고 김치만두. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

하오엄매-Изменение Веса