Вадим С.- Журнал, 24 дек 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2023:

3081 ккал

Жир: 106,95г | Белк: 177,01г | Углев: 332,10г. Завтрак: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Смак Батон Молочный Нарезной, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Ирбитское Яйцо, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Обед: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Пивко Пелядь Холодного Копчения, Картофель, Смак Хлеб Бородинский, Altaria Масло Авокадо-Подсолнечное Нерафинированное, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Ужин: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Бургер Кинг Воппер. Перекус/Другое: Ратибор Варенье Малиновое, Полевское Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 24 дек 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса