meoww333- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя meoww333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1789 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 47,17г | Углев: 276,07г. Завтрак: Чай Несладкий, Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Малиновое Варенье, Увелка Каша Дружба. Обед: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Яндекс Лавка Плов с Курицей. Ужин: 5 Морей Хамса Обжаренная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Грейпфрут. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meoww333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meoww333- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

meoww333-Изменение Веса