Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
24 дек 23
FatD1960- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been a little sick, no exercise and had a few holiday cookies, so I'll definitely take this.
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
1177 ккал
Жир: 58,39г | Белк: 77,73г | Углев: 89,91г.
Завтрак:
Best Choice Medium Eggs, Toasted Whole Wheat Bread, Quick Grits, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee, Coffee with Cream and Sugar.
Ужин:
Specially Selected Bacon Wrapped Scallops , Italian Salad Dressing , Avocados , Great Value Frozen Sweet Peas, Tomatoes, Carrots , Green Peppers , Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю