Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marah666
Журнал
24 дек 23
Marah666- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя Marah666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
1658 ккал
Жир: 83,73г | Белк: 146,06г | Углев: 81,40г.
Завтрак:
Cream Cheese Spread , Puffed Rice Cake, Soft Boiled Egg, المراعي لبن كامل الدسم, Coffee.
Обед:
Tomatoes, Fresh Lemon Juice, Tuna in Oil (Canned).
Ужин:
Mashed potato, Asparagus , Mushrooms , Carrots , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green String Beans, Chicken Leg (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Mixed Nuts, Tangerines (Mandarin Oranges) .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marah666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю