befitpanda.x- Журнал, 24 дек 23

Параметры Пользователя befitpanda.x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2023:

1065 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 45,23г | Углев: 130,35г. Завтрак: Maydanoz, Tam Buğday Ekmeği, Patatesli Omlet, Havuç, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri . Ужин: Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği, Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Перекус/Другое: Fındık, Hurma, Portakal. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

befitpanda.x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

befitpanda.x- Журнал, 24 дек 23

Оставить свой Комментарий

befitpanda.x-Изменение Веса