lanagran- Журнал, 24 дек 23

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2023:

2705 ккал

Жир: 98,57г | Белк: 166,60г | Углев: 200,54г. Завтрак: Mozart Mozart Chocolate Cream Liqueur, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%, Буханка Круассан на Сливочном Масле, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Оливковое Масло, Глобус Свиная Шейка Запеченная , Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Русское Море Форель Слабосолёная, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Помело. Ужин: Good Food Кешью Жареный, Пшеничный Хлеб, Trattoria Di Maestro Turatti Пармезан, ВкусВилл Форель Радужная, Помидоры, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кинза, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 24 дек 23

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса