neko5331- Журнал, 24 дек 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2023:

2084 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 86,96г | Углев: 200,63г. Обед: セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, マックスバリュ牛肉コロッケ, セブンイレブン具だくさん豚汁, ほっともっと野菜が摂れるスパイスカレー. Ужин: サントリーほろよいカシスオレンジ, ハイボール, 生ビール, イカ, マグロの刺身, タコ, セブンプレミアムレンジで焼き鳥盛り合わせもも, ローソン焼き鳥盛り合わせ, セブンプレミアムレンジで焼き鳥盛り合わせつくね. Перекус/Другое: 日清シスコごろっとグラノーラいちごづくし, 明治ブルガリア脂肪0ヨーグルト. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 24 дек 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса