KrisSir2002- Журнал, 24 дек 23

Параметры Пользователя KrisSir2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023

88,6 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 88,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2023:

996 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 52,85г | Углев: 100,64г. Завтрак: Окинский Яйцо Куриное, Творог 5%, Кубань Матушка Рисовая Мука, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Обед: Kikkoman Соус Соевый, Фуджи Японский Рисовый Сэндвич с Креветкой. Перекус/Другое: Red Bull Red Bull Sugar Free, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Победа Шоколад Молочный без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KrisSir2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KrisSir2002- Журнал, 24 дек 23

Оставить свой Комментарий

KrisSir2002-Изменение Веса