Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirià Bastos
Журнал
23 дек 23
Mirià Bastos- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Mirià Bastos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
120 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
50 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1435 ккал
Жир: 51,39г | Белк: 83,91г | Углев: 189,54г.
Завтрак:
Sadia Mini Kibe, Extra Mini Baguete de Frango com Requeijão.
Обед:
Bife de Fígado, Macarrão Alho e Óleo.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango.
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito de Maizena, Chocolate Quente (feito com Leite Integral).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirià Bastos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю