Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bybykilolarım
Журнал
24 дек 23
bybykilolarım- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя bybykilolarım
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
artık yeter bu kadar kendime yenik düştüğüm kaçıncı gün. veremediğim 1 gramın bile hergün içime oturuşu hepsine son veriyorum yarını 1.gün ilan edip artık boğazıma dur diyorum istediğim bedeni elde etmeden bu yoldan dönmüyorum🫡💪
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
1294 ккал
Жир: 63,88г | Белк: 63,91г | Углев: 112,54г.
Завтрак:
Yumurta Beyazı, Tulum Peyniri, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Herbalife Çikolatalı Shake.
Ужин:
Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Nohut.
Перекус/Другое:
Toblerone Toblerone, Amigo Ayçekirdeği, Cevizli Sucuk, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır.
подробнее ...
31 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
İşte bu yaaaa iştebuuuu helal olsun insallah yazıda kalmaz
23 дек 23 написано членом:
@sahinenginozgun
İnşallah deyip yola koyulmak da fayda
23 дек 23 написано членом:
bybykilolarım
Aynen oyle sızde o azmi gordum
23 дек 23 написано членом:
@sahinenginozgun
Teşekkürler :)
24 дек 23 написано членом:
bybykilolarım
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bybykilolarım-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю