Kuni-Gunde- Журнал, 19 дек 23

Параметры Пользователя Kuni-Gunde | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2023:

1499 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 72,37г | Углев: 193,88г. Завтрак: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Extra Fit, Aldi Krustenbrot, Gekochtes Ei, MY Vay Sojaghurt Heidelbeere. Обед: MY Vay Sojaghurt Heidelbeere, Birkel Kunter Bunte Nudeln. Ужин: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere , Clarky's Pistazien, Gekochtes Ei. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuni-Gunde-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuni-Gunde- Журнал, 19 дек 23

Оставить свой Комментарий

Kuni-Gunde-Изменение Веса