Tiesha86- Журнал, 23 дек 23

Параметры Пользователя Tiesha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Last weigh-in before Christmas. Already nervous about the next, as don't intend on counting calories and eating freely
Hope you all have a fab Christmas. Eat, drink, laugh and be merry.
Merry Christmas all xx

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2023:

1282 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 61,43г | Углев: 172,11г. Обед: Sainsbury's Sweet & Crispy Salad, Aldi Unsmoked Gammon Steak, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Sesame Snaps Sesame Snaps, Asda Iced Fruit Cake, Maynards Wine Gums (Pack), Sainsbury's Taste The Difference All Butter Mince Pie. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Happy Christmas T hope you have a good one, enjoy those treats 😊

23 дек 23 написано членом: adpreso

Aw, thanks adpreso. Hope you have an amazing Christmas x

23 дек 23 написано членом: Tiesha86

Merry Christmas to one of my fav Jamaicans in fs world!! 😂❤️

24 дек 23 написано членом: wifey9707

Great drop perfect timing merry Christmas T xxx

24 дек 23 написано членом: Nadia Awni

Merry Christmas ladies. Hope you've had a fab day. I've eaten far too much... Feel like im going to pop 🐷 xx

25 дек 23 написано членом: Tiesha86

Happy new year to all xx

28 дек 23 написано членом: davecarroll114

Happy New Year davecarroll114. May 2024 be ✨️

28 дек 23 написано членом: Tiesha86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiesha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiesha86- Журнал, 23 дек 23

Оставить свой Комментарий

Tiesha86-Изменение Веса