Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirra.t
Журнал
23 дек 23
Mirra.t- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Mirra.t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1644 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 48,60г | Углев: 200,95г.
Завтрак:
Пирог с Капустой, Магнит Улитка с Корицей, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Картошка Вареная, Матье Сельдь в Масле, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Фишка Сухарики с Беконом , Степ Торт Порционный Вафельный, Перекресток Булочка Сдобная, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirra.t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю