nastya_nikitina_19- Журнал, 23 дек 23

Параметры Пользователя nastya_nikitina_19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023

39 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2023:

1277 ккал

Жир: 61,29г | Белк: 69,37г | Углев: 104,52г. Завтрак: Кофе, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Обед: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Суп Грибной. Ужин: Лук, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья Solo, Adrenaline Rush Zero Sugar, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_nikitina_19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_nikitina_19- Журнал, 23 дек 23

Оставить свой Комментарий

nastya_nikitina_19-Изменение Веса