0-Maria-0- Журнал, 08 дек 23

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2023:

1309 ккал

Жир: 36,90г | Белк: 74,01г | Углев: 166,14г. Завтрак: Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Brioche Lc, Pingo Doce Queijo Prato Meio Gordo . Обед: Banana, Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos , Pingo Doce Bran Flakes. Ужин: Milsani Mousse Chocolate Proteína , Continente Sopa de Feijão, Legumes e Chouriço , Arroz Branco (Médio, Cozido) . Перекус/Другое: Moser Roth Chocolate Extrafino de Leite, Kiwi, Auchan Nozes, Pingo Doce Gressinos Finos e Crocantes. подробнее ...

3132 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 08 дек 23

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса