Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Barbarella Casi
Журнал
23 дек 23
Barbarella Casi- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Barbarella Casi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Questa settimana: stabile. Spero di non aumentare troppo nei prossimi giorni ma, tutto sommato, voglio godermi i giorni di festa e le meritate vacanze. Se riprenderò quello che ho perso ricomincerò da capo 🤷♀️....Buon Natale a tutti!
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1118 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 48,37г | Углев: 147,01г.
Завтрак:
Primia Bevanda a Base di Soia, Voglia di Natura Mandorle Pelate, Rapunzel Porridge Basis per la Prima Colazione, Miele, Caffè (dalla Moca), Banana.
Обед:
Pompelmo (Rosa e Rosso), Pianamiele Miele di Acacia, Via Verde Bio Piadina di Farro, Primia Bevanda a Base di Soia, Benessere senza Lattosio, Iper Simply Insalata Iceberg, Primia Prosciutto Cotto, Caffè (dalla Moca).
Перекус/Другое:
Primia Skyr Lampone.
подробнее ...
1397 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Grazie auguri anche a te
23 дек 23 написано членом:
FrancescoFirenze
Ottimo spirito! Buone feste 🥰
23 дек 23 написано членом:
pestoepigreco
Grazie a tutti per gli auguri ed il sostegno 🤗
23 дек 23 написано членом:
Barbarella Casi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Barbarella Casi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю